Os 6 alimentos que acabam com a dieta

Sorvete é um dos principais vilões da dieta saudável. Fotos: iStock, Getty Images.

Não é somente a busca pelo corpo perfeito que leva as pessoas a procurarem alternativas saudáveis de vida, mas também a saúde que está em jogo. Independente do motivo, a questão é que uma dieta equilibrada é a chave para um resultado agradável. Conheça os alimentos que mais engordam e acabam com a dieta.

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Conheça o Organic Coup, primeiro fast food totalmente orgânico dos Estados Unidos

O aumento pode ser ocasionado pela flora intestinal

Pesquisadores pretendem avaliar como os alimentos atuam no organismo. Foto: Shutterstock

Já se perguntou por que algumas pessoas engordam mais que outras, mesmo apostando em dietas similares? Um estudo conduzido no Weizmann Institute of Science, em Israel, revela que os micróbios presentes na flora intestinal podem ter relação com esse processo.

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Maquiagem para homem já é realidade

Novo medicamento brasileiro ameniza efeito de quimioterapia

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Aprovada recentemente pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), uma nova droga produzida no Brasil, que reduz os efeitos colaterais do tratamento contra o câncer, será introduzida no mercado ano que vem. O Fiprima (filgrastim) é o primeiro medicamento biossimilar inteiramente desenvolvido no país – e o primeiro da América Latina. Este tipo de droga é produzido a partir de um organismo vivo, e não apenas através da manipulação química em laboratório.

Em todo o mundo, há registro de apenas 20 biossimilares, incluindo o Friprima. Essas drogas são consideradas uma nova proposta da indústria farmacêutica global.

O medicamento é uma versão da fórmula originalmente desenvolvida pela Roche, cuja patente expirou no início dos anos 2000. O laboratório Eurofarma é o responsável pelo novo biossimilar, que será produzido pela Focruz e distribuído gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS).

A droga é indicada para pacientes com o sistema imunológico comprometido por conta de tratamentos quimioterápicos, pois permite o restabelecimento da imunidade.

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Novo avião minimiza efeitos de viagens longas

Viajantes frequentes que reclamam do jet lag, aquele efeito colateral desagradável de voos de longa duração, têm um motivo a mais para sorrir. A mais nova aeronave projetada pela Airbus promete diminuir – e até eliminar – este inconveniente moderno. O A350 XWB emprega a tecnologia de luz LED para que os passageiros possam chegar a qualquer destino do planeta, por mais distante que seja, sentindo-se revigorados e prontos para começar o dia.

O novo ritmo natural do organismo é interrompido quando atravessamos vários fusos horários de uma vez só, mas a iluminação de LED do mais recente Airbus é capaz de imitar o ciclo do nascer e do pôr do sol para ajudar o corpo a se adaptar durante o voo. O avião pode exibir até 16,7 milhões de combinações de iluminação, o que permite produzir o exato espectro de luz dependendo da hora do dia e do lugar no mundo. Assim, quando os passageiros chegarem ao destino, já estarão preparados para o fuso horário do lugar.

No entanto, a iluminação não é o único aspecto das viagens aéreas que mexe com o ritmo das pessoas. A pressão e a baixa umidade são outros desafio que o A350 XWB está equipado para enfrentar. A estrutura da aeronave é feita com uma inovadora fibra de carbono reforçada com plástico, que lida melhor com a umidade do que os aviões comerciais comuns.

As cabines normalmente são pressurizadas para imitar a umidade encontrada a 8.000 pés (2.438 metros) em terra, mas devido à sua construção, o A350 XWB possui uma pressão semelhante a 6.000 pés (1.828 metros) e pode incorporar mais umidade no ar da cabine. Usando uma nova tecnologia de filtragem, o ar é inteiramente substituído a cada dois ou três minutos, segundo a empresa.

Os novos materiais utilizados no corpo do avião ainda proporciona uma economia de cerca de 25% de combustível, sem perder a eficiência, em comparação com outros aviões de longo alcance. O novo modelo da Airbus já está sendo usado em companhias aéreas como a Singapore Airlines, Qatar Airlines e Finnair.

Imagens: Divulgação/Airbus

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Não se assuste com as pintas vermelhas na pele

Hidratação diária da pele ajuda a evitar a queratose pilar. Foto: iStock, Getty Images

Encontrar pintas vermelhas na pele é muito mais comum do que você pode imaginar. Cerca de 50% das pessoas convivem com a chamada queratose pilar, sendo o público feminino o mais frequente.

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Metade da população do mundo será míope em 2050, diz estudo

Metade da população mundial (quase 5 bilhões de pessoas) será míope em pouco mais de três décadas. Isso é o que revela um novo estudo conduzido por uma equipe internacional de pesquisadores. De acordo com estimativas, o aumento do problema será bastante significativo até 2050, contudo, os especialistas ainda não chegaram a um consenso sobre a causa da chamada “epidemia de miopia”. Em um novo relatório, publicado na revista Ophthalmology, a comunidade científica traçou um histórico do surgimento de novos casos ao longo das últimas décadas para poder obter a previsões mais concretas com relação ao futuro.

Pesquisadores acreditam que o aumento nos casos de miopia está relacionado com a falta de atividades ao livre das novas gerações. (Foto: iStock)

Entre os anos 1970 e o início dos anos 2000, os casos de miopia quase duplicaram nos EUA. Em certas partes da Ásia o aumento foi ainda mais significativo. Uma análise recente mostrou que 96% dos adolescentes na Coreia do Sul são diagnosticados com o problema de visão. E em Cingapura, na China e no Japão são cerca de 80% dos jovens.

Segundo o novo estudo, feito a partir de 145 análises com mais de 2,1 milhões de participantes, constatou-se que em 2000 cerca de 1.406 milhões de pessoas foram diagnosticados com miopia – o equivalente a 22% da população mundial. Com base nestes dados, os especialistas preveem que até 2050 serão registrados mais 4,758 milhões de casos de miopia – 49% da população do planeta.

Para a maioria dos pesquisadores, o aumento repentino da incidência do problema está diretamente ligada às mudanças no estilo de vida da sociedade moderna, com a diminuição do tempo ao ar livre. “Estamos gastando muito mais tempo dentro de casa do que qualquer outro período da história. Além disso, há também o aumento da permanência em frente às telas do computador, TV e smartphones”, explicou a pesquisadora Sarah Zhang.

Para ela, a solução está na volta da prática de mais atividades ao ar livre. “Muitos estudos argumentam que olhar para distâncias maiores provoca a liberação de substâncias químicas na retina, boas à nossa saúde. É bem provável que gastar mais tempo fora de casa, principalmente na primeira infância, reduz as chances de desenvolver miopia”.

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Medidas contra o zika são indicadas pelo Rio-2016 para atletas e turistas

Como forma de prevenção às doenças causadas pelo zika vírus, o chefe médico do Comitê Organizador Rio-2016, João Gangeiro, vai recomendar que os atletas que vierem participar das Olimpíadas mantenham as janelas de seus quartos fechados para que o zika não atrapalhe a realização dos jogos. Segundo ele, os repelentes também devem ser utilizados pelos atletas, assim podem se proteger de picadas do mosquito aedes aegyti, o transmissor do zica e da dengue.

Em entrevista coletiva concedida ele afirmou: “Algumas medidas preventivas vêm sendo recomendadas aos comitês olímpicos nacionais. Com relação a manter as janelas fechadas, é importante dizer que os apartamentos dos atletas terão ar condicionado. Portanto, pode ser uma dessas ações”. Outra expectativa apontada por Gramgeiro é que, em agosto, mês que acontecem os Jogos o clima é mais seco e frio, colaborando para a queda do número de mosquitos e amenizando o problema.

Na última segunda-feira, a Organização Mundial de Saúde declarou o zika como uma emergência de saúde mundial, já está presente em 24 países da América Latina. Os sintomas são a dor de cabeça, febre baixa, dores leves nas articulações e em grávidas pode causar a microcefalia nos bebês, porém não há recomendações para que grávidas deixem de visitar o Rio de Janeiro.

Daniel Soranz, secretário municipal de Saúde do Rio, afirmou em entrevista que espera que os casos da doença caiam na época dos Jogos e que apesar da Barra, região em que será realizado grande parte das competições, não é uma região de grande incidência do mosquito Aedes outras atitudes devem ser tomadas. Como a distribuição para atletas e turistas de materiais explicativos com recomendações sobre o zika. As informações serão reproduzidas em quarto línguas e vão sugerir que se protejam com repelente, usem roupas com mangas longas, entre outras.

 

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Máscara de gelatina ajuda a eliminar cravos

A máscara consiste numa mistura de gelatina e leite. Foto: iStock, Getty Images

A máscara de gelatina é um verdadeiro hit entre as blogueiras e youtubers. Essa receitinha caseira é usada para remover cravos e melhorar o aspecto da pele. E aí, será que dá certo?

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Imagens chocantes mostram os riscos do açúcar para o corpo

Com o objetivo de trazer à tona os perigos que o açúcar oferece para nossa saúde, a Associação de Diabetes da Tailândia contratou o designer Nattakong Jaengsem para desenvolver uma campanha que encorajasse o público a reduzir os altos níveis do produto consumidos atualmente – como você pode ver nas imagens abaixo, se a intenção era chocar as pessoas, eles realizaram a ação com êxito.

Já é de conhecimento geral que o açúcar em excesso é prejudicial à saúde, mas raramente pensamos nos impactos sofridos pelo nosso corpo que vão além das cáries ou do aumento de peso. Além disso, é importante associar o açúcar em si aos alimentos que o contêm em grande quantidade.

Muito açúcar no sangue pode causar a diabetes do tipo 2, que reduz a habilidade do corpo de se curar e pode levar ferimentos na pele a um estado de infecção que, em alguns casos, chega à amputação. Tendo esse efeito como norte, Jaengsem criou a campanha “Sweet Kills” (“Doce Mata”), e recriou as lesões utilizando sua maior causadora: os doces. As imagens não são muito agradáveis, mas com certeza farão o consumidor pensar duas vezes antes de atacar as guloseimas novamente.

Imagens: Divulgação/The Diabetes Association of Thailand.

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Governo britânico vai cobrar imposto sobre refrigerantes

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O governo britânico divulgou recentemente os planos de começar a cobrar imposto sobre a quantidade de açúcar nos refrigerantes. As taxas podem gerar arrecadação de até 520 milhões de libras que, segundo comunicado oficial, seriam destinadas para o incentivo aos esportes nas escolas primárias. A ideia é de que a cobrança seja aplicada aos fabricantes das bebidas, e não aos consumidores. Contudo, segundo o chanceler do Reino Unido, George Osborne, as empresas podem optar por repassar o valor ao mercado.

O imposto será introduzido no prazo de dois anos, para permitir que as companhias tenham tempo para reduzir o teor de açúcar de suas bebidas. Segundo Osborne, a medida será aplicada com objetivo de garantir o bem-estar da próxima geração.

Jeremy Corbyn, líder da oposição, elogiou a determinação do governo falando sobre a “importância de proteger as nossas crianças”.

Quem também se mostrou contente com a notícia foi o famoso chef de cozinha, Jaime Oliver, que chegou a fazer campanha para aplicação de imposto sobre produtos com taxas elevadas de açúcar, como uma forma de combater a obesidade infantil. Oliver usou o Instagram para expressar a sua satisfação com a nova medida.

We did it guys !!we did it !!! A sugar levy on sugary sweetened drinks …… A profound move that will ripple around the world ….business can not come between our Kids health !! Our kids health comes first ….. Bold, brave , logical and supported by all the right people….now bring on the whole strategy soon to come … Amazing news #jamieoliver

Uma foto publicada por Jamie Oliver (@jamieoliver) em

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